Diabeteskost

LCHF, GI, medelhavskost, diabeteskost, "vanlig" kost. Få ämnen är så diskuterade och stötta och blötta som vilken kost som håller blodsockret mest stabilt, och då särskilt för diabetiker. ÄNTLIGEN har socialstyrelsen kommit ut med en publikation där de sammanställer alla dessa koster och vilka råd vi ska ge.